PORA NA ZDROWIEPORA NA ZDROWIE

0
  • Strona główna
  • O mnie
  • Dieta online
  • Oferta
    • Dieta Hashimoto online
    • Dieta PCOS online
    • Dieta odchudzająca
    • Dieta wegetariańska
    • Dieta wspomagająca płodność
    • Dieta dla kobiet w ciąży i karmiących
    • Dietoterapia dla osób z niedokrwistością
    • Dietoterapia w insulinooporności, cukrzycy typu 2, nadciśnieniu tętniczym
  • Sklep
  • Cennik
  • Gabinety
    • Gabinet w Gdańsku
    • Gabinet w Płocku
  • Blog
    • Przepisy
    • Porady
      • Anemia
      • Ciąża
      • Hashimoto
      • PCOS
    • Produkty
  • Kontakt

Blog

Wyryty napis mama na desce - pora-na-zdrowie.pl
24sty

Dieta przy anemii w ciąży – jak powinna wyglądać?

Posted on 24 stycznia 202219 listopada 2022 Categories Anemia, Ciąża, Porady dietetyczne Author Katarzyna Brzozowska (Opasińska)
Posiłek wegetariański - wegetarianizm a anemia - pora-na-zdrowie.pl
21sty

Wegetarianizm a anemia, czyli jak powinna być dieta przy anemii dla wegetarian?

Posted on 21 stycznia 202219 listopada 2022 Categories Anemia, Porady dietetyczne Author Katarzyna Brzozowska (Opasińska)
Budzi i kawa - godziny posiłków - pora-na-zdrowie.pl
20sty

Godziny posiłków, czyli kiedy jeść śniadanie, obiad i kolację?

Posted on 20 stycznia 202216 stycznia 2022 Categories Porady dietetyczne Author Katarzyna Brzozowska (Opasińska)
Woda z owocami w szklankach - ile wody pić dziennie - pora-na-zdrowie.pl
19sty

Ile wody pić dziennie, żeby cieszyć się dobrym zdrowiem? Podpowiadamy!

Posted on 19 stycznia 202216 stycznia 2022 Categories Porady dietetyczne Author Katarzyna Brzozowska (Opasińska)
Warzywa i notes - co to jest metabolizm - pora-na-zdrowie.pl
18sty

Metabolizm – co to jest? Jak go podkręcić i co go przyspiesza?

Posted on 18 stycznia 20226 kwietnia 2022 Categories Porady dietetyczne Author Katarzyna Brzozowska (Opasińska)
Talerz wołowiny z ziołami - dieta przy anemii - pora-na-zdrowie.pl
17sty

Dieta przy anemii, czyli dieta bogata w żelazo – co jeść, a czego unikać?

Posted on 17 stycznia 202219 listopada 2022 Categories Anemia, Porady dietetyczne Author Katarzyna Brzozowska (Opasińska)
Dieta przy łuszczycy
16sty

Dieta przy łuszczycy – co jeść, a czego unikać?

Posted on 16 stycznia 202216 stycznia 2022 Categories Porady dietetyczne Author Katarzyna Brzozowska (Opasińska)
Cynamonowe ciasto drożdżowe - pora-na-zdrowie.pl
15sty

Cynamonowe ciasto drożdżowe

Posted on 15 stycznia 20218 sierpnia 2021 Categories Dietetyczne przepisy Author Katarzyna Brzozowska (Opasińska)
12sty

Domowa tortilla z halloumi

Posted on 12 stycznia 202111 listopada 2021 Categories Dietetyczne przepisy Author Katarzyna Brzozowska (Opasińska)
Tosty ze szpinakiem i serem żółtym - pora-na-zdrowie.pl
08sty

Tosty z kremowym szpinakiem i serem żółtym

Posted on 8 stycznia 20218 sierpnia 2021 Categories Dietetyczne przepisy Author Katarzyna Brzozowska (Opasińska)
Szarlotka z jabłkiem na mące pełnoziarnistej - pora-na-zdrowie.pl
08sty

Krucha szarlotka z mąki pełnoziarnistej

Posted on 8 stycznia 202121 lutego 2022 Categories Dietetyczne przepisy Author Katarzyna Brzozowska (Opasińska)
Zupa z czerwonej soczewicy i pomidorów posypana natką pietruszki
26maj

Zupa z czerwonej soczewicy i pomidorów posypana natką pietruszki

Posted on 26 maja 20208 sierpnia 2021 Categories Dietetyczne przepisy Author Katarzyna Brzozowska (Opasińska)
Czy w ciąży można pic kawę
25maj

Kawa w ciąży – czy można pić? Jak bezpiecznie zaspokoić pragnienie kofeiny?

Posted on 25 maja 202027 stycznia 2024 Categories Ciąża, Porady dietetyczne Author Katarzyna Brzozowska (Opasińska)
Rabarbar – A Jego Kwaśny Posmak
24maj

Rabarbar – właściwości, wartości odżywcze i wspaniały kwaśny smak

Posted on 24 maja 202015 października 2025 Categories Produkty Author Katarzyna Brzozowska (Opasińska)
Previous page 1 … 17 18 19
Dietetyk kliniczny Katarzyna Brzozowska

Katarzyna Brzozowska (Opasińska)

Cześć! Miło, że tutaj jesteś! Nazywam się Kasia i jestem dietetykiem klinicznym oraz kosmetologiem. Dzielę się tutaj wiedzą, inspiracjami kulinarnymi, recenzjami produktów, a także informacjami z zakresu zdrowego odżywiania. Pomogę Ci poczuć się lepiej, jedząc racjonalnie bez zbędnych eliminacji. Jestem miłośniczką słodkich smaków a mimo to udało mi się schudnąć, odzyskać dawną energię, a także pokonać ostre zakręty w walce z zespołem policystycznych jajników i anemii. Ten blog powstał z myślą o Tobie - rozgość się!

Kategorie artykułów

  • Anemia
  • Bez kategorii
  • Biała dieta
  • Ciąża
  • Dietetyczne przepisy
  • Hashimoto
  • Inne
  • PCOS
  • Porady dietetyczne
  • Produkty

Najnowsze artykuły

  • Kobieta podczas oczyszczania nosa15 października 2025Alergiczny nieżyt nosa: leczenie miejscowe i ogólne
  • Dziecko z grzechotką i gryzakiem22 sierpnia 2025Nie tylko do zabawy: Jak grzechotki i gryzaki wspierają rozwój sensoryczny i motoryczny dziecka
  • 1 sierpnia 2025Adapter do pasów dla ciężarnych: Klucz do bezpieczeństwa mamy i dziecka w samochodzie

Produkty

  • Dieta dla zabieganych Dieta dla zabieganych z gotowymi produktami z Lidla 79,00 zł 69,00 zł z VAT
  • Dieta redukcyjna 1500 kcal 79,00 zł 49,00 zł z VAT
  • Biała dieta - jadłospis po wybielaniu zębów Biała dieta - jadłospis po wybielaniu zębów 69,00 zł z VAT
  • Dieta redukcyjna 1600 kcal 79,00 zł 49,00 zł z VAT
  • Dieta redukcyjna 1700 kcal 79,00 zł 49,00 zł z VAT

KONTAKT

  • katarzyna@pora-na-zdrowie.pl
  • (+48) 695 494 245

NAJNOWSZE ARTYKUŁY NA BLOGU

  • Kobieta podczas oczyszczania nosa15 października 2025Alergiczny nieżyt nosa: leczenie miejscowe i ogólne
  • Dziecko z grzechotką i gryzakiem22 sierpnia 2025Nie tylko do zabawy: Jak grzechotki i gryzaki wspierają rozwój sensoryczny i motoryczny dziecka
  • 1 sierpnia 2025Adapter do pasów dla ciężarnych: Klucz do bezpieczeństwa mamy i dziecka w samochodzie
  • 1 sierpnia 2025Pierwsze kroki i przygody: Jak wybrać idealny rowerek i chodzik dla Twojego malucha?

WAŻNE STRONY

  • O mnie
  • Dieta online
  • Sklep
  • Dietetyk Gdańsk
  • Dietetyk Płock
  • Blog dietetyczny z poradami i przepisami
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne kalkulator
  • Kalkulator optymalnego poziomu hormonów
  • Kalkulator objętości tarczycy
  • Kalkulator BMI
Copyright ©2025 "PORA NA ZDROWIE"
Wykonanie serwisu: Kamil Brzozowski