O mnie

Nazywam się Katarzyna Brzozowska (Opasińska)

jestem dietetykiem klinicznym…

…z wykształcenia

Pewien poziom wiedzy zdobyty na studiach daje podstawy, aby móc wykorzystać swój dalszy potencjał. Udział w licznych szkoleniach i kursach dał mi kompetencje i umiejętności, aby dzielić się z Tobą zdobytą wiedzą i przekazywać ją w sposób prosty i czytelny. Moja praca to  ciągły rozwój, który daje mi mnóstwo satysfakcji.

…z wyboru

Jako dietetyk – jestem w swoim żywiole. Pasja ta zaowocowała poprawą stanu zdrowia, samopoczucia moich podopiecznych. Pomagam kobietom i mężczyznom w zmianie nawyków żywieniowych, w odzyskaniu radości z jedzenia pysznych posiłków. Udowadniam, że odżywiając się racjonalnie można osiągnąć niesamowite efekty.

…najbardziej interesuje mnie

Zaburzenia gospodarki hormonalnej. Komponuje zalecenia żywieniowe u osób z nierównowagą gospodarki hormonalnej. Śledzę najnowsze doniesienia na temat PCOS, PCO, zaburzeń miesiączkowania, endometriozy. Szczególną opieką, obdarowuję kobiety, które pragną zajść w ciąże – a tym samym wspierać płodność.

…jestem także

Kosmetologiem. Łączenie terapii dietetycznej i kosmetologicznej w poprawie jakości skóry, włosów, paznokci. Uroda jest uzależniona od zdrowia fizycznego i psychicznego. Sposób żywienia nie tylko wpływa na ogólny stan zdrowia organizmu, ale odgrywa ogromną rolę w utrzymaniu prawidłowego stanu skóry, włosów, paznokci, czyli właśnie urody. Za pomocą właściwie skomponowanej diety, można efektywnie przeciwdziałać starzeniu się skóry, wspomagać proces leczenia schorzeń skóry oraz poprawić wygląd.

A prywatnie…

Wiosną rozpoczynam wycieczki rowerowe, które sprawiają mi wielką radość natomiast całym rokiem próbuje okiełznać kroki bachaty. W wolnych chwilach uwielbiam tworzyć w kuchni pyszne słodkości, a najbardziej piec ciasta. Nie lubię…prasować – chyba, że w tle leci fajny serial. Na co dzień staram się prowadzić zdrowy styl życia ale z przyjemnymi, smacznymi odstępstwami ????

Dietetyk online mgr Katarzyna Opasińska

70 %

DIETA

30 %

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

100 %

SATYSFAKCJI

100 %

ZADOWOLENIA

Zdrowie jest największą wartością dlatego warto dbać o nie każdego dnia!

Przygotowuje plany dietetyczne dla:

  • Kobiet przygotowujących się do ciąży i chcących wesprzeć płodność
  • Kobiet w ciąży i karmiących
  • Chcących poprawić sposób odżywiania
  • Wegetarian (dieta roślinna)
  • Osób na diecie eliminacyjnej (laktoza, gluten, bezmleczna)

Z moich usług mogą również skorzystać osoby zmagające się z:

  • PCOS ( Zespół policystycznych jajników)
  • Endometriozą
  • Niedokrwistością, anemią
  • Insulinoopornością
  • Niedoczynnością i nadczynnością tarczycy
  • Hashimoto
  • Hiperprolaktynemią
  • Nadwagą i otyłością
  • Problemy z płodnością (nieregularne miesiączki, zanik miesiączki, brak owulacji, zła jakość nasienia)
  • Zaburzeniami lipidowymi (podwyższony poziom cholesterolu, triglicerydów)
  • Nadciśnieniem tętniczym
  • Chorobami skóry

Katarzyna Opasińska - dietetyk kliniczny

Zacznij od dziś!
Sprawdź jak wygląda indywidualna współpraca z dietetykiem online!

Umów się na wizytę!

Zostaw swoje dane kontaktowe. Skontaktuje się z Tobą najszybciej jak to możliwe w celu umówienia terminu konsultacji.

    Cel wizyty?